Mi az UV sugárzás?
Az UV sugárzás, más néven ibolyántúli sugárzás (UV) a látható fénynél kisebb hullámhosszú elektromágneses sugárzás. UVA, UVB és UVC tartományra osztható. Legnagyobb természetes forrása a Nap. Az UV sugárzásnak egyaránt vannak jótékony és káros hatásai.
Mi a különbség az UVA, UVB és UVC között?
UVA
A leghosszabb hullámhosszú UV-sugárzás. Az UV sugárzás 95%-át teszi ki. Áthatol a bőr mélyebb rétegeibe. Felelős a bőr öregedéséért és hozzájárulhat a bőrrák kialakulásához. Az üvegen és a felhőkön is képes áthatolni.
UVB
Közepes hullámhosszú sugárzás. A természetes fény 1/15-ét teszi ki. A bőr felszínét éri, ez segíti a barnulást, de napégést okozhat. Serkenti a D-vitamin termelést, de nagy dózisban káros. Az ózonréteg részben kiszűri.
UVC
A legrövidebb, legnagyobb energiájú és legveszélyesebb UV-sugárzás. A Föld felszínét nem éri el, mert az ózonréteg teljesen elnyeli. Mesterségesen használják fertőtlenítésre és sterilizálásra.
Jótékony hatása
Segíti a D-vitamin termelést a bőrben, ami fontos a csontok, immunrendszer és általános egészség szempontjából. Az UVC fertőtlenítő hatású: elpusztítja a baktériumokat, vírusokat, gombákat.
Káros hatása
Gyorsítja a bőr öregedését, hozzájárul a bőrrák kialakulásához. Az UVC rendkívül veszélyes az élő sejtekre, ha közvetlenül érintkezik a bőrrel vagy a szemmel.
De vajon hogyan hat a szemünkre?
Az UV-sugárzás a szemre is jelentős hatással van – rövid és hosszú távon egyaránt –, és komoly szembetegségeket is okozhat, ha nem védekezünk ellene.
Kúszóhályog
A kötőhártya benövését jelenti a szaruhártyáraTartós UV-expozíció elősegíti a kialakulását.
Hóvakság
A szaruhártya és kötőhártya gyulladása. Olyan, mintha a szem „leégne” UV-fénytől.
Tünetek: erős fájdalom, könnyezés, homályos látás, fényérzékenység, idegentest-érzés. Általában néhány nap alatt gyógyul, de nagyon kellemetlen.
Szürkehályog
Az UVB-sugárzás elősegíti a szemlencse elhomályosodását.Ez a világ egyik vezető vaksági oka.
Makuladegeneráció:
Az éleslátásért felelős sárgafolt (makula) károsodhat. Visszafordíthatatlan látásromláshoz vezethet.
Szemhéj leégés
Szemhéj vékony bőrének leégése, amely fájdalommal és viszkető érzéssel jár.
Szemlencse és retina károsodása:
Hosszú távú UVA és UVB hatásra a mélyebb szövetrészek is károsodhatnak
Felhők mögött is süt a nap
Sokan csak nyáron, napsütéses időben viselnek napszemüveget, pedig a nap káros UV-sugarai az év minden napján hatnak – még télen és felhős időben is. A szem védelme nemcsak komfort kérdése, hanem egészségügyi szükséglet.
A felhők csak részben szűrik meg az UV-sugárzást – a sugárzás akár 80%-a is áthatol rajtuk. Így a szemünket akkor is éri UV-terhelés, amikor nem látjuk közvetlenül a napot.
Télen is veszélyes
A hó visszaveri az UV-sugarak akár 80%-át, így például sízés vagy havas környezetben tartózkodás közben a szem dupla UV-terhelést kaphat: fentről és lentről is. Ez súlyos gyulladáshoz vezethet, például hóvaksághoz (fotokeratitis).
Egyszerű megelőzés
Fontos a jó minőségű, UV-szűrős napszemüveg egész évben védelmet nyújt. Fontos, hogy 100%-os UVA- és UVB-védelmet biztosítson, ne csak sötét legyen a lencséje. Ha nincs megfelelő UV védelem többet ártunk szemünknek, mivel csökkentik a lencsén átjutó fény mennyiségét, a pupillák kitágulnak, és sokszorozódik az UV káros hatása.
Keresd az UV400 jelzést.
A szemünk védelme nem évszakfüggő. A láthatatlan UV-sugarak minden nap hatnak ránk, és hosszú távon komoly szemkárosodáshoz vezethetnek. Egy egyszerű napszemüveg viselésével megelőzhetjük a súlyos problémákat, és sokat tehetünk szemünk egészségének megőrzéséért.